HYPNOSE FONCTIONNELLE

Activer les mécanismes profonds de transformation psycho-corporelle.

Chaque être humain possède en lui la capacité naturelle de s’adapter, de se transformer et de retrouver son équilibre. Pourtant, certains blocages émotionnels ou physiologiques persistent malgré la volonté ou la compréhension consciente.

Mon approche repose sur une conviction forte : un changement durable passe par l’activation conjointe des ressources de l’inconscient, de l’intelligence du corps et du système nerveux. Pour cela, je combine l’hypnose thérapeutique, validée par les neurosciences, avec des outils issus de la naturopathie fonctionnelle et de la régulation du système nerveux.

Cette approche globale favorise la plasticité cérébrale, restaure les mécanismes d’autorégulation et soutient un mieux-être profond.

À l’opposé d’une hypnose directive, l’hypnose fonctionnelle est une méthode collaborative, respectueuse et centrée sur vos ressources. Elle vise à réactiver ce qui fonctionne déjà en vous, mais que le stress ou les habitudes ont mis en veille.

Pour qui ?

Cette approche s’adresse à toute personne – adulte, adolescent ou enfant – confrontée à une difficulté émotionnelle, comportementale ou physique, et souhaitant s’engager dans un processus de transformation durable.

Elle est particulièrement indiquée pour celles et ceux qui :



Ressentent un stress chronique, une anxiété persistante ou une surcharge émotionnelle



Souhaitent retrouver confiance, sortir de schémas limitants, ou se libérer de croyances anciennes



Traversent une période de fatigue inexpliquée, de troubles du sommeil ou de baisse d’énergie



Ont vécu un choc émotionnel, une période de surmenage, ou souhaitent dépasser un traumatisme



Sont en démarche de sevrage tabagique ou de régulation du poids, en lien avec des mécanismes émotionnels



Recherchent un accompagnement dans des périodes de transition, de deuil, ou de reconversion intérieure

L’accompagnement en Hypnose fonctionnelle

Une approche intégrative, évolutive et surtout profondément humaine

L’hypnose fonctionnelle est une méthode développée à partir de plusieurs approches :

Psychologie
Hypnose thérapeutique & PNL (bases)
Mouvements oculaires en hypnose intégrative (MOHI)
Naturopathie fonctionnelle
Kinésiologie (Santé par le Toucher, TRM)
Approche en médecine fonctionnelle

Cette méthode accompagne les transformations émotionnelles, comportementales et physiologiques dans une vision unifiée corps–esprit.

Chaque accompagnement est pensé comme un parcours de transformation personnalisé, respectueux du rythme et des besoins uniques de chaque personne.

Un cadre structuré vivant

L’accompagnement en hypnose fonctionnelle repose sur une structure en trois grandes phases, conçue pour offrir une compréhension claire du processus au consultant.

Mais il est important de préciser que ce cadre reste souple, adaptatif et non linéaire.

En réalité, chaque personne évolue à son propre rythme

Les phases peuvent se chevaucher, se répéter, se prolonger ou s’accélérer.
Certains verront des changements majeurs dès les premières séances ; d’autres auront besoin de plus de temps pour stabiliser les premiers ajustements.

1

Consultation / Stabilisation

Séances 1 à 5
Préparer le terrain psychique et biologique avant tout travail de transformation :

Anamnèse complète : histoire de vie, terrain physiologique, habitudes
Hypnose de régulation (stress, sommeil, digestion, système nerveux)
Soutien du terrain par des recommandations naturelles (plantes, micro-nutrition, rythme de vie)

2

Reprogrammation

Séances 6 à 8
Travailler en profondeur sur la problématique ciblée (tabac, émotions, poids, etc.)

Hypnose de transformation personnalisée
Travail sur les schémas inconscients, les émotions cristallisées ou les comportements répétitifs
Soutien corporel et neurobiologique via la naturopathie fonctionnelle

3

Intégration / Autonomie

Séances 9 à 10
Consolider les acquis, renforcer l’autonomie intérieure, prévenir les rechutes

Hypnose d’ancrage, projection positive et visualisation
Routine de stabilisation mentale et physiologique
Outils personnalisés (audio, respiration, alimentation, rituels)

Un rythme thérapeutique respectueux

Le rythme des séances est pensé pour honorer les processus d’intégration mentale, émotionnelle et biologique.

L’espacement recommandé est de 3 semaines entre chaque séance, ce qui laisse au corps et à l’esprit le temps de digérer, de réajuster, de transformer.

Mais selon les situations, il est possible d’espacer davantage :

Jusqu’à 4 à 5 semaines si la personne entre dans une phase d’intégration lente
Ou d’adapter le rythme aux contraintes du consultant, tout en maintenant une continuité thérapeutique
Dépend du protocole de travail choisi ex: arrêt du tabac

Un accompagnement suivi, soutenant et présent entre les séances

Mon engagement thérapeutique ne s’arrête pas au cabinet. Chaque personne bénéficie d’un suivi réel et structurant, conçu pour offrir un cadre sécurisant et ajustable :

✔️ Canal WhatsApp thérapeutique privé et/ou par mail

Disponible du lundi au vendredi de 8h à 20h
Réponse garantie dans la journée
Pour vos questions, vos ressentis, ou un besoin de réajustement

✔️ Appels de suivi entre chaque séance

1 appel entre chaque rendez-vous pour faire le point
Suivi de l’évolution, ajustement du protocole, soutien émotionnel

✔️ Documents et outils personnalisés

Recommandations écrites (plantes, alimentation, rituels)
Audios d’auto-hypnose enregistrés pour votre parcours
Outils pratiques issus de diverses thérapies complémentaires

Ce que vous venez cherchez ici

Ce que vous venez chercher ici

Un espace où vous êtes écouté(e), compris(e) et accompagné(e) avec rigueur, engagement et bienveillance.

Ce n’est pas une “formule miracle”, c’est une méthode thérapeutique complète et évolutive, fondée sur :

La compréhension profonde de vos fonctionnements
L’activation de vos ressources
L’harmonisation de vos systèmes internes

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Le Blog de la neuro-vitalité