A PROPOS

Depuis 2016

Je chemine. Pas à pas. J’ai butiné des savoirs, exploré des disciplines, suivi des formations… Mais surtout, j’ai traversé des épreuves, des fractures intimes, des moments de perte de sens, de chute, de reconstruction. Des blessures d’enfance, des traumas anciens, des adaptations de survie qui m’ont éloignée de moi-même.

Pendant longtemps, j’ai fonctionné en mode automatique. Je répondais aux attentes, je tenais debout, je performais. Mais au fond, je m’étais oubliée.

Un jour, tout s’est arrêté. Le corps a dit stop. Le mental a saturé. Ce moment a été un tournant radical. Pas une crise. Une ouverture.

J’ai compris que le changement ne pouvait venir que de l’intérieur — pas en surface, mais en profondeur. C’est à partir de là que j’ai entrepris un véritable travail d’exploration intérieure : écouter mes émotions, comprendre mes schémas, me réconcilier avec mon histoire, reconnecter avec mon corps et mes besoins profonds.

Ce parcours n’a pas été linéaire. Il a été inconfortable, bouleversant, fondateur. Mais il m’a ramenée à l’essentiel. À ce qui a du sens pour moi. À cette pratique ancrée, respectueuse, humaine que je propose aujourd’hui.

Ce que je vous transmets, ce n’est pas une méthode toute faite. C’est un savoir incarné, nourri par mes blessures, mes échecs, mes reconstructions, mes victoires aussi. Une présence vraie, façonnée par l’expérience humaine, la mienne et celle de ceux que j’accompagne.

Ce que je vous propose

Un espace d’écoute, de clarté et de transformation.
Une présence thérapeutique engagée, douce mais précise.
Un accompagnement global, dans lequel chaque dimension de vous peut être reconnue, accueillie et remise en mouvement.

Mon approche repose sur l’hypnose fonctionnelle, enrichie par la naturopathie fonctionnelle, des pratiques de régulation du système nerveux, et une lecture sensible des liens entre corps, esprit et émotions.

Mais plus encore…
Ce que je propose, c’est ce que j’aurais aimé recevoir dans mes propres moments de bascule.
Un espace pour poser ce qui pèse, comprendre ce qui se joue en soi et autour de soi, retrouver de la clarté, du sens.

Accompagner quelqu’un, pour moi, c’est l’aider à revenir à l’essentiel de l’être humain :
✦ Comprendre son histoire
✦ Reconnecter à ses ressentis
✦ S’aimer suffisamment pour vivre
✦ Et faire de la place à la paix intérieure

Si vous ressentez l’appel de mieux vous comprendre, de vous libérer de ce qui vous entrave, ou simplement de vous retrouver… je serai honorée de vous accompagner, avec respect, clarté et engagement.

« Il n’y a pas de bons moments pour faire ce qui est bon. » – M.L. King Jr.

Et si nous faisions connaissance ?

Il est essentiel de se sentir en confiance avec la personne qui vous accompagne.
L’alliance thérapeutique commence toujours par une rencontre sincère et humaine.

Je vous propose un échange préalable gratuit, sans engagement, pour vous présenter mon approche, répondre à vos questions et voir si mon accompagnement peut résonner avec ce que vous vivez.

Ce n’est peut-être pas un hasard si vous êtes arrivé(e) jusqu’ici.

Prendre rendez-vous

Ce qui m’inspire au quotidien

Au-delà de ma pratique, je suis une grande curieuse de ce qui nourrit l’humain dans toutes ses dimensions.

Je m’intéresse particulièrement à :

  • Les neurosciences et la neuroplasticité, pour comprendre comment le cerveau évolue, apprend, se régule

  • La médecine fonctionnelle, pour aller aux causes profondes plutôt qu’aux effets visibles

  • La psychologie humaniste et intégrative, pour replacer l’individu au centre de son chemin

  • Les liens entre corps et émotions, ce langage silencieux qui nous guide si l’on sait l’écouter

  • Les pratiques de régulation du système nerveux, notamment la respiration, le mouvement doux, l’ancrage

  • Les approches énergétiques douces, comme la kinésiologie, pour remettre de la fluidité là où tout se fige

Je nourris aussi mon équilibre par des passions simples :

  • Le lien à la nature 🌿, les longues balades en forêt ou en bord de mer

  • L’écriture intuitive, les lectures inspirantes

  • L’écoute de musique immersive ou méditative

  • Les échanges profonds, vrais, qui réveillent et recentrent

Mes compétences

2025 à 2026 (en cours) :

  • Formation professionnelle en hypnose thérapeutique niveau avancé (Temet Nosce, Les Acacias – Genève).
  • Formation professionnelle en hypnose conversationnelle (Temet Nosce, Les Acacias – Genève).

2024 à 2025 :

  • Formation professionnelle en Hypnose thérapeutique (Temet Nosce, Les Acacias – Genève).
  • Formation professionnelle du Mouvement oculaire en hypnose intégrative – MOHI (Temet Nosce, Les Acacias, Genève).
  • Formation professionnelle en programmation neuro-linguistique de base – PNL ((Temet Nosce, Les Acacias, Genève).

2021 à 2024 : Formation Total Reset method – TRM (école Allergy free, Lyon – France).

2010 : Formation en Kinésiologie santé par le touché (institut Equilibre et formation, Confignon, Genève).

2017 : Formation en application de la médecine fonctionnelle (institut de médecine fonctionnelle, Dijon, France).

2016 à 2018 : Formation en naturopathie scientifique (faculté libre de naturopathie, Dijon, France).